Jiu-Jitsu
Das klassische Jiu-Jitsu ist eine japanische Kampfkunst, die verschiedene Budo-Stile zum Zwecke der effektiven Selbstverteidigung miteinander vereint. Man findet Elemente des Karate, Judo und Aikido wieder. Hinter dem Jiu-Jitsu steht ein ganzheitliches Konzept, das zu gleichen Teilen Körper und Geist trainiert. Jiu-Jitsu ist in jedem Alter erlernbar.
Körperliches Aufwärmtraining (Zirkel, Konditions- und Kraftübungen); Grundtechniken (Schläge, Tritte);
Fallschule; Wurf- und Hebeltechniken; Abwehrtechniken.
Weitere Infos findest Ihr auch hier auf unserer Website:
www.jiu-jitsu-steele.com
Trainingszeiten & Ort
Kinder 6-8 Jahre
Mittwoch 16:00 bis 17:30 Uhr
Kursraum Ruhrbruchshof 11
Trainer Ralf Lewin
Kinder 8-13 Jahre
Freitag 18:00 bis 20:00 Uhr
Kursraum Ruhrbruchshof 11
Trainer Sven Harder
Trainer/Kursleiter
Ralf Lewin
Sven Harder
Kontakt & Infos
E-Mail: info@tvg-steele.de
Telefon: 0201 – 50 30 00