Jiu-Jitsu
Das klassische Jiu-Jitsu ist eine japanische Kampfkunst, die verschiedene Budo-Stile zum Zwecke der effektiven Selbstverteidigung miteinander vereint. Man findet Elemente des Karate, Judo und Aikido wieder. Hinter dem Jiu-Jitsu steht ein ganzheitliches Konzept, das zu gleichen Teilen Körper und Geist trainiert. Jiu-Jitsu ist in jedem Alter erlernbar.
Körperliches Aufwärmtraining (Zirkel, Konditions- und Kraftübungen); Grundtechniken (Schläge, Tritte);
Fallschule; Wurf- und Hebeltechniken; Abwehrtechniken.
Weitere Infos findest Ihr auch hier auf unserer Website:
www.jiu-jitsu-steele.com
Trainingszeiten & Ort
Minis (6 bis 7 Jahre)
Mittwoch
16:00 bis 17:30 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Ralf Lewin
Kinder und Jugendliche (8 bis 14 Jahre)
Dienstags
17:00-19:00 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Markus Lantermann
Mittwochs
18:00-20:00 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Markus Lantermann, Ralf Lewin
Freitag
18:00-20:00 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Markus Lantermann, Malia Pohl
Kinder und Jugendliche (8 bis 14 Jahre, Fortgeschrittene)
Freitag
18:00-20:00 Uhr
Helene-Lange-Realschule (obere Halle)
Trainer: Sven Harder
Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren
Dienstag
20:15-21:45 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Lars Thiele, Nico Kummer, Matthias König, Julian Katzenberger, Malia Pohl
Mittwoch
20:00-21:30 Uhr
Helene-Lange-Realschule (untere Halle)
Trainer: Lars Thiele, Nico Kummer, Matthias König, Julian Katzenberger, Malia Pohl
Freitag (obere Halle)
20:00-21:30 Uhr
Helene-Lange-Realschule (obere Halle)
Trainer: Sven Harder
Kontakt & Infos
E-Mail: info@tvg-steele.de
Telefon: 0201 – 50 30 00