Bauch Beine Wirbelsäure
Warm-Up
Kräftigungsübungen für den Rumpfbereich
Mobilisation- und Dehnung der Rücken- und Bauchmuskulatur
Vorbeugung und Abbau von Rückenbeschwerden
Kurszeiten & Ort
Montag 18:00 bis 19:00 Uhr
Kursraum Ruhrbruchshof 11
Kursleiterin
Daniela Tonn
Kontakt & Infos
E-Mail: info@tvg-steele.de
Telefon: 0201 – 50 30 00